書籍 絵本 自費出版 - 冨山房インターナショナル

母音を体じゅうにひびかせながら、ゆったり行う「ひびき体操」。 兵庫県で「心と体の健康体操それいゆ研究所」を主宰する著者が伝える、健康に生きるために自分自身でできること。図やイラスト満載で、誰でもすぐに実践できます。